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打造專屬曼巴精神
Kobe Bryant 雖已光榮退役，仍不斷挑戰極限，這種精神讓他擁有今日的成就。這正是曼巴精神。Kobe AD iD 鞋款，專為渴望偉大成就的運動員打造，一同具現 Kobe 的不凡風範。本系列 Kobe 鞋款採用 Kobe 偏愛的低筒設，搭配客製化功能，可打造個人專屬風格。開店送禮推薦團購人氣商品 選擇自己喜愛的顏色選用代表母校校隊的招牌色彩。提供不同色調選擇，可採用單一色系或混搭配色，妝點鞋款的各部分，讓自己成為球場上的搶眼亮點。 曼巴精神，全力以赴打造專屬 Kobe 鞋款的 3 種方式。首先，將經典 Kobe 標誌置於鞋舌頂部，或以 Kobe 鞋款專屬字體印製個人姓名縮寫。接著將自己的名字或姓名縮寫與喜愛背號刺繡於右後跟。最後，在鞋底加上自己的球衣背號 (最多 2 個數字，僅限透明外底使用)，畫龍點睛。 選擇個人專省錢妙招網路熱賣商品屬鞋底外底可選擇硬質橡膠、透明、膠質、XDR 或夜光選項，燈光昏暗處也能耀眼穿著。硬質橡膠可提供超凡出色的抓地力；XDR 則可為街頭爭霸提供卓越的止滑效果。人氣商品首選 更多詳細資料- 後跟 Zoom Air 氣墊，打造落地時的衝擊緩震。 精選必買
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
家扶用愛包圍 雜亂8口之家變舒適
小萱家中堆滿雜物，苗栗家扶中心啟動「用愛包圍」服務方案改造。 圖／聯合報系資料照片 分享 facebook 苗栗家扶中心「用愛包圍」服務方案介入後，小萱家環境煥然一新。圖／苗栗家扶中心提供 分享 facebook 苗栗縣「小萱」一家8口居家環境雜亂，父母親愛小孩卻不懂教養，苗栗家扶中心啟動「用愛包圍」服務方案，2年來幫助他們「有熱水澡可洗」、以「打造一個溫暖舒適的家」為目標，並提供育兒指導，現在小萱家溫暖又舒適。小萱家中經濟來源靠自家農務及父親擔任洗碗工，父母親因愛小孩，一連生了6名子女，母親不擅照顧及家務，2012年還被通報大人不在時，擔心小孩亂跑，把小孩關在狗籠，回家才放出來，縣府社會處介入輔導，2年前轉介家扶中心啟動用愛包圍方案。. } }); } 母親開始很抗拒，經不斷努力、引進社會資源，結合志工搭建鐵皮隔間，並裝設管線、熱水器，解決一家人必須在陽台洗冷水澡問題，逐漸贏得信任，進而進入家庭提供服務，引導召開家庭會議，共同討論出「打造一個溫暖舒適的家」目標。小萱居家到處都是垃圾雜物，剩下食物也沒有丟棄，空氣散發霉味，用愛包圍團隊與小萱一家人分工清理，客廳鋪設防滑地墊，裝收納餐具櫃子，整理臥室，增添衣櫃，小孩房間還放上香氛包，至今還能維持乾淨整潔。用愛包圍團隊還發現有小孩體重過輕的問題，近1歲才僅有7公斤，是因母親餵食奶粉沖泡濃度不足，且餵奶時間不固定，營養攝取不夠，介入後逐漸改善，家庭氣氛也變得溫暖，小萱一家人以烤肉慶祝用愛包圍任務成功，用愛包圍團隊也分享「有些事，不做，不會怎樣，但做了，就很不一精選樣」。
落枕脖子動不了？巧按手、背2穴位，輕鬆自救不求人！
【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】「唉唷！一早起床，脖子突然痛的無法動彈，好像落枕了該怎麼？」不少民眾都曾有過落枕的經驗，但面對突如其來的肩頸僵硬、疼痛不適問題，難道就沒有更立即、有效的緩解方式嗎？中國知名灸療師表示，其實善用中醫穴位療法、按對穴位，就是輕鬆自救、不求人的好選擇。
《穴位2—後溪穴：溫經祛風散寒，行氣活血通絡》
定位：在手內側，第5掌指關節尺側，近端赤白肉際凹陷中。
取穴：握拳，在小指掌指關節後，有一皮膚皺襞凸起，尖端處即是後溪穴。
小叮嚀：除了以手按壓外，也可以選擇艾炙的方式輔助加強刺激力。一般建議，選擇艾條懸炙，並以每次10至15分鐘為宜。至於首次進行艾炙者，在艾炙後溪穴時，不妨可試著手握拳，懸在燃著的艾條上方，一邊施灸，一邊輕輕搖頭，灸至兩上臂溫熱感至肩井穴，自然有利舒緩、解除落枕不適。
【健康小叮嚀】：
除了適度艾炙、進行穴位按摩外，想要真正擺脫落枕不適，建議民眾仍應從平時維持良好姿勢、適度運動著手才對。如果經過穴位按摩、艾炙熱療症狀，落枕引起的脖子僵硬、疼痛不適症狀還是未見改善，就建議應尋求專業醫師、中醫師協助釐清原因、加以治療，較有保障。
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