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下面附上一則新聞讓大家了解時事
林口龍壽茶正當季 「生津製茶廠」勇奪特等獎
2019林口區農會所舉辦的林口區春季龍壽茶比賽結果於4月30日揭曉，特等獎由在地的「生津製茶廠」第2代老闆林文珍奪得，而目前正值龍壽茶的產季，喜愛品茶的民眾不妨把握機會，前往林口品嚐龍壽茶的清香滋味。林口區主要出產龍壽茶，而龍壽茶沖泡後香味撲鼻，茶湯呈現琥珀金黃色澤，此茶的特色為茶味清香、滋味厚略帶點苦澀，集結了香、濃、醇、韻、美5大特點。. } }); } 位於林口的「生津製茶廠」」，已經在當地經營超過30年，其中，經歷過茶產業的興衰與轉型，目前栽培面積約0.7公頃，而獲獎的林文珍現年86歲與其54歲兒子陳昆諒，是「生津製茶廠」的負責人，這次比賽兩人一起包辦了特等獎及頭等獎，實屬不易。從早年的專業生產，到民國84年起開始發展成觀光體驗型的製茶廠，受到大小朋友的喜愛，每到假日，茶園就會湧進來自各地的遊客，除了「親手學做茶」外，還可以品嘗到龍壽茶的美好滋味。早年的林口，可說是「茶的故鄉」，因台地地形再加上經常起霧的特性，讓林口茶的採收便利，品質更是一流，而陳昆諒為了讓民眾了解到林口茶的好，除了將茶廠轉型成觀光茶廠，讓民眾除了「喝」茶，還能進一步有「做」茶以及「品」茶的體驗。主審這次春茶評鑑的行政院農業委員會茶業改良場文山分場股長潘韋誠表示，今年參賽的龍壽茶品質優良，而獲得特等獎的龍壽茶，不論在茶的清甜、香氣、耐泡程度以及發酵程度，都略勝一籌。新北市農業局表示，為了提升新北好茶的品質及安全，新北市輔導各產區農會所辦理的評鑑比賽，並強化抽驗把關，民眾在購買時，只要認明「新北好茶」比賽茶，就是安心安全的保證。由於目前正值龍壽茶的產季，民眾可以把握機會，到林口暢銷商品好康走走，順便品嚐一下龍壽茶的醇厚滋味。生津製茶廠的茶園。圖／新北市農業局提供 分享 facebook 林口區春季龍壽茶比賽評審過程。圖／新北市農業局提供 分享 facebook 54歲的陳昆諒（右）與農業局長李玟（左）合影。圖／新北市農業局提供 分享 facebook 林文珍（右）、妻子陳芳子（中）與兒子陳昆諒，是「生津製茶廠」的負責人，勇獲此次比賽的特等獎。圖／新北市農業局提供 分享 facebook
你有行動障礙症候群嗎？ 快看看是否有這些現象
(健康醫療網／記者林怡亭報導)
你或者家中成員，是否行走速度緩慢、握力不足，又或者時常跌倒，同時又相當肥胖呢？小心！若是有這些現象，很可能就是有行動障礙症候群了！
行動障礙症候群是骨折關鍵 身不由己對健康影響更甚
台灣骨鬆肌少關節防治學會理事長、基隆長庚醫院暨情人湖院區婦產科主治醫師陳芳萍表示，除家族遺傳、年齡增長外，肌少症、關節炎、肥胖症、肌力不足、跌倒都屬行動障礙症候群，而這些才是造成骨折的綜合因子；不僅會使生活品質下降，增加健康照護的成本，同時也會增加其他共病發生的死亡機會。
血糖控制不佳恐影響骨質
陳芳萍理事長說，骨鬆藥物發明20年至今，全世界的骨折盛行率卻沒有顯著下降，於是各界陸續注意到，還有許多骨折的危險因子容易被忽略，其中像是第一型糖尿病因缺乏胰島素，影響造骨細胞，骨質密度較差，發生骨鬆的機率更高；而二型糖尿病患者則因體重較重，骨密度也較同齡層高，發生脊椎或髖骨骨折風險相對較低。其他像是更年期婦女，雌激素減少，其代謝功能也跟著變差，因此亦是高危險族群。
失能也可能復原 全方位篩檢可預防
陳芳萍理事長也提到，目前針對行動障礙症候群的全方位篩檢，可透過骨質疏鬆症風險評估、肌少症風險評估、退化性關節炎風險評估、憂鬱症風險評估以及個人疾病等，一旦有四個選項符合，就屬行動障礙症候群。年齡愈高，失能風險也相對提升，因此預防及延緩失能更是急不可待，透過這樣的篩檢方式，不但能預防失能，早期治療也有機會讓失能復原。
運動即良藥 預防行動障礙症候群這樣動
為了提升民眾對行動障礙症候群的認知，台灣骨鬆肌少關節防治醫學會和台塑企業暨王詹樣公益信託聯合舉辦「行動障礙症侯群全方位篩檢巡迴檢測」，深入各社區的里民中心和養護中心，進行全方面評估篩檢；陳芳萍理事長並建議，民眾在家可以準備兩瓶裝水的寶特瓶，將其握在左右手，接著原地踏步，當腳在踏步時可以增加骨密度；當雙手抬起時，肌肉就會受到訓練，以增加平衡；而寶特瓶則具有負重的效果，這樣全方位「保骨、強肌、活關」活動，將有助訓練身體機能。
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